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地址：長沙市天心區大托鋪街道天心區社會福利中心

老年人如何進行血壓監控

對于住在天心區社會福利中心的老人來說，測血壓幾乎已經成為每天的例行公事，包括很多家屬，也會在得到醫生的叮囑之后日日為老人監測血壓。

高血壓是老年人常見疾病，天心區社會福利中心對這類老年人常見疾病有著嚴格的管理，老人入院初始，機構醫生便會為其建立健康檔案，完善各項檢查，老人日常身體檢查的各項數據信息也會一一記錄在檔，做到對老人健康狀況的全面了解。

今天的話題是血壓，將由天心區社會福利中心的執業醫生來為大家進行講解，也為家庭照護者們普及專業的血壓測量及數據分析知識。

一、血壓

1、血液對大動脈的血管壁形成擠壓力。

2、心臟通過收縮，將血液送出時的壓力為收縮期高血壓，血壓回攏向擴張的心臟回流時的壓力為擴張期低血壓。

二、自動血壓測定器的使用步驟

1）坐著的時候

1、請患者就坐，并確認其是否達到平穩鎮定的狀態。

2、卷起衣袖，不要勒得過緊，將袖口向上臂翻卷。卷起部分保持在與心臟相同的高度位置。

要點

測量前5分鐘，要保持安靜。測量過程中不要擺動手臂，使手臂處于穩固不動的狀態。

2）側臥的時候

1、如果出現身體或肌肉麻痹的狀況，請患者將鍵測的手臂伸出（如果健測的手臂難以伸出，在腳踝處測量也可）。

2、將患側手臂放在上方，健側手臂置于下方，讓患者保持一個自然的姿勢。

要點

如果是非坐姿測定的話，也要將這種測量狀態記錄下來，以備參考。

三、從數據和癥狀中能獲得哪些信息

1、老年人的血壓趨勢。血壓在一天中都有變化。老年人一般血壓偏高。

2、血壓的判斷標準。正常血壓為130/85（收縮期血壓/擴張期血壓）mmHg以下；高血壓為140/90mmHg以上。

3、血壓值偏高。也許是高血壓、心絞痛、動脈血管硬化、腎功能障礙、腎功能衰竭、糖尿病等病癥導致。血壓高可能會導致頭暈、頭痛、嘔吐、意識不清、痙攣等狀況。

4、血壓值偏低。也許是分泌疾病等病癥導致。血壓低有時會出現頭暈頭痛、全身疲憊、便秘、心悸、失眠等癥狀。另外，長時間久站和藥物副作用也會引起血壓急劇下降。

注意點

1、測量時在心臟、上臂位置，血壓計的高度盡量保持在水平狀態。

2、護理員不能用水銀血壓計為被護理人測量血壓。

3、測量前先向患者詳細說明步驟，并取得患者本人理解。

4、進餐、洗澡、運動后血壓容易上升，應避免在這些時間段內測量。

護理的提高

盡可能在一天里某一固定的時間，在身體相同的部位對患者進行血壓測量，以便在日常生活中準確把握患者的血壓狀況。天心區社會福利中心通常會選擇在晨間為老人進行測量，此時老人們剛醒，沒有進行各項康復訓練，心緒平穩，測量結果也較為準確。

天心區社會福利中心，是一家專業長期照護失能、半失能、高齡自理、失智長者的醫養結合型養老機構，還可提供療養、康復、健康管理等服務。中心建筑面積約為14869平方米，地上10層樓，地下為停車場，床位329張，長者居住的房型有套間、單間、雙人間、多人間。

中心的位置就在長沙市天心區大托鋪街道，緊鄰湘江中路，長者在房間里就能看到湘江，地理位置優越、空氣環境好、活動空間大，并且視野開闊、風景宜人。中心以品質環境及醫養結合為特色，打造“醫、養、康、護、娛”五大生活場景，致力于開展醫養結合的為老、助老服務，讓老人們住得安心，家人也能夠放心。