精液常規(guī)是精液常規(guī)檢查的簡稱，是泌尿外科、男科、生殖科簡便普及的化驗(yàn)室檢查方法。男性精子質(zhì)量下降，活力弱已經(jīng)成為現(xiàn)代常見的一種男性疾病，男性的精子質(zhì)量如果出現(xiàn)了問題，不利于自然孕育下一代。不過只要找準(zhǔn)病因，在治療的時候選擇正確的方法，必能得到很好的恢復(fù)。下面和望寶來一起來看看影響精液檢查結(jié)果的六種原因，男士請認(rèn)真看完。

　　一、穿緊身褲

　　緊身褲過于緊貼皮膚，容易壓迫男性生殖器官，影響睪丸的正常發(fā)育。而牛仔褲的材質(zhì)太過粗糙，彈性差，造成的不透氣、不散熱的問題，很不利于精子的生長和生存，所以要盡量穿寬松舒適的棉質(zhì)運(yùn)動褲。

　　二、受熱過高

　　據(jù)研究表明，男性睪丸的溫度要低于體溫兩攝氏度左右，如果長期待在溫度過高的環(huán)境，或者頻繁蒸桑拿、泡熱水澡等，往往會使精子數(shù)量銳減，或造成畸形精子過多。對于輻射大的手提電腦，若長期放在腿上產(chǎn)生熱量導(dǎo)致睪丸過熱，則對精子的傷害會更大。

　　三、缺鋅少硒

　　微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動力，能防止精子過早解體，還有利于與卵子結(jié)合，幫助受孕，從這幾方面可見鋅對生育有重大影響。如果男性缺少這種微量元素，會導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，活力明顯減弱。而我們?nèi)梭w所需的微量元素基本來自于食物，所以要多吃一些含有微量元素的食物如牛奶、水產(chǎn)品、豆類等。

　　四、長時間騎自行車

　　喜歡自行車這項(xiàng)運(yùn)動的男性應(yīng)格外小心，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動很有可能會壓迫生殖器官，從而損害部分精子，如果存在必須長期騎自行車的情況，在腿部內(nèi)側(cè)墊上墊子，選擇適合自己體型的自行車，騎行時注意動作不要過于猛烈。

　　五、藥品刺激精子

　　藥物中的鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗癌藥物、激素類藥等都有礙于精子的生長。如果存在失眠、心情煩躁、抑郁癥等情況，盡量避免選擇口服藥物進(jìn)行治療，可以選擇物理性療法，如去一些中醫(yī)藥館進(jìn)行針灸、拔罐等。還可以堅(jiān)持鍛煉，保持輕松愉快的心情，盡量避免長期、大量接觸這些藥品。

　　六、不良的生活環(huán)境

　　男性的生精細(xì)胞對一氧化氮和鉛等有害物質(zhì)非常敏感，長期處在這種環(huán)境下很容易導(dǎo)致精子遭到破壞。吸煙對精液的影響同樣明顯，國外很早就有研究發(fā)現(xiàn)，與非吸煙者相比，吸煙者精液質(zhì)量的各項(xiàng)指標(biāo)都顯著降低。長期吸煙，煙草中產(chǎn)生的尼古丁等有害毒素會引起睪丸萎縮和精子形態(tài)改變。

　　影響精液檢測結(jié)果的六種原因我們已經(jīng)了解完了，以上講述的因素都可能使檢查結(jié)果不準(zhǔn)確，因此一次檢查結(jié)果不正常時，不能認(rèn)為一定有問題，要間隔1～2周再去復(fù)查，只有經(jīng)過多次檢查才能判斷精液異常是否屬實(shí)。如果是處在備孕中的男士，因?yàn)楦鞣N原因?qū)е戮右呀?jīng)遭受損害，也不用過于擔(dān)心，還可以借助試管嬰兒等相關(guān)先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，幫助家庭擁有健康的寶寶。